Aklı Ve Sinir Sistemini Kuvvetlendiren Besin

Kuru Üzüm Aklı Kuvvetlendirir

Aklı Ve Sinir Sistemini Kuvvetlendiren Besinler ne diye soracak olursanız. İnsanlar sık sık unutkanlıktan bahsederler. Çok unutuyorum, sinirlerim çok zayıf çok duygusalım ve sık sık sık ağlama nöbetleri geçiriyorum diyorsanız kuru üzüm tüketin.

Kuru üzüm aklı kuvvetlendiren en önemli besin kaynağıdır. Özellikle yoğun çalışma temposu olan insanlar günlük kuru üzüm tüketmelidir. Kuru üzüm yorgunluğa da çok iyi gelen besindir.

Sürekli Kaygılı Olan İnsanlar İçin Doğru Besin Kaynağı

Kuru üzüm tüm zihinsel sıkıntılara karşı kalkan görevi yaptığı gibi akıl ve beyin için tedavi edici özellik taşır. Çok kaygılı olan insanlar zaman içerisinde depresyona girebilir. Sık sık kuru üzüm tüketmek bu kaygıların önüne geçecektir.

Mehmet Akif Yalman

İstanbul Üniversitesi Tıp fakültesi Mezunuyum. Özel bir Hastanede uzman doktorluk yapmaktayım. Boş zamanlarımda sizler için içerikler üretiyorum

One thought on “Aklı Ve Sinir Sistemini Kuvvetlendiren Besin

  • 11 Mayıs 2020 tarihinde, saat 20:05
    Permalink

    çocuklarımıza bol bol vermeliyiz zeki çocuklara ihtiyacımız var

    Yanıtla

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir